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Una lista de razones que tal ves ni se imaginaba. Le invitamos a que lea este artículo y que cuando termine busque un libro y comience a gozar de sus valiosos beneficios.
- Te ayuda a ponerte en los ‘zapatos’ de los demás Cuando lee, reemplaza su propia vida con la de otra persona. Es un acto de empatía, y la empatía es la piedra angular de la conexión humana. La empatía te hará un mejor amigo, un mejor amante, un mejor empleado, una hermana mayor, un mejor hijo. El poder ponernos en el lugar de los demás hace nuestro pequeño mundo un mundo mas grande, donde antes de juzgar las acciones de los demás, podemos detenernos a pensar por un minuto y tratar de entender.
2. Te obligan a concentrarte
Alguna vez sintió que luego de un día de trabajo regresa a la casa y se mete en internet, revisa las paginas sociales una y otra vez refrescando la pagina mas de una docena de veces buscando encontrar un ‘estado’ o una frase que alguien mas haya puesto que le sirva para ‘sentir algo’?
Su cerebro comienza a sentirse cansado y abatido. El remedio: leer un libro, Aunque al principio le costara concentrarse por completo, luego de un par de paginas, se encontrará totalmente sumergido en la historia. El leer es como hacer abdominales para su cerebro, y esa sensación de vacío, desaparecerá.
3. Tener temas de conversación será mas fácil y definitivamente mas entretenida
No hay nada que sea mas atractivo en una persona que tener temas de conversación. Si bien el internet es un mundo de información, muchas veces este mundo se convierte casi imposible de explorar y a veces resulta obsoleto.
Comience leyendo un libro a la vez, su vocabulario será mas amplio, su ortografía será mucho mejor y sus conversaciones mas interesantes.
4. Le ayudará a relajarse
Leer es el mejor remedio para el estrés. La universidad de Sussex publicó un estudio acerca del tema. El estudio consistió en proveer a los participantes con diferentes métodos conocidos de relajación: bebidas calientes, música, yoga, etc. Siendo la lectura el método mas efectivo para lograr bajar los latidos del corazón y la frecuencia de las respiraciones.
El 68 por ciento de los participantes mostraron los beneficios de la lectura en menos de 6 minutos.
5. Le ayudará a mejorar en la matemática
Sabia que ¿los niños que leen son mejores en matemáticas? La lectura agiliza su mente de la mejor forma. No solo eso, pero un estudio demostró que aquellos niños que crecen con la costumbre de leer, son mas propensos a lograr un titulo universitario que aquellos niños que son hijos de padres con títulos universitarios.
La mejor herencia que les puede dejar, es el hábito de leer.
6. Le ayudará a prevenir enfermedades como el Alzheimer
Con los avances de la ciencia, las personas viven más tiempo, las enfermedades que antes se consideraban mortales, ahora tienen cura. Una de las consecuencias es que mas personas se ven afectadas por enfermedades mentales como el Alzheimer. Para prevenirlas, los médicos aconsejan realizar ejercicios que estimules el cerebro. Y leer, es la actividad que encabeza la lista.
7. Ampliará sus horizontes
Los libros tienen la habilidad de llevarlo a cualquier lugar del mundo sin gastar un centavo y sin moverse de la comodidad del hogar. Son un escape que le permitirá viajar y un tesoro de conocimiento.
8. Le ayudara a ‘leer la mente’ de los demás
La comunicación es uno de los problemas mas grandes que existe en el mundo de las parejas y en el mundo en general. La falta de capacidad para entender a los demás o de transmitir el mensaje correcto, entorpecen la convivencia y las relaciones con aquellos que nos rodean.
Recientemente muchos de los medios sociales publicaron los resultados de un estudio psicológico que demuestra que aquellas personas que leen a diario por lo menos 15 minutos son mas propensos a leer las señales y gestos de las personas. El mundo de la lectura, les permite a las personas, leer a los demás mas halla de los que sus ojos pueden percibir; reconociendo un mirada triste detrás de una sonrisa forzada, por ejemplo.
9. Porque ser un lector activo te ayudara a encontrar un mejor empleo y a encontrar el éxito
Aquellos países que tienen un número bajo de alfabetización, muestran un incremento en la incursión criminal a edades más tempranas. La lectura no solo te mantiene informado sino también incrementas tus capacidades en todos los sentidos, abriendo más puertas al éxito.
10. La mejor parte, lea porque simplemente es divertido
Leer es uno de esos simples y sabrosos placeres de la vida. Le invitamos a que busque un libro que siempre quiso leer, o pida que le recomienden un titulo y propóngase leer el libro completo. Recuerde que solo toma 21 días para formar un habito. Forme el mejor habito de su vida. Mariel Reimann is the Media Manager at KSLespanol. She's studied law at the National University of Cordoba, currently resides in Salt Lake City, Utah. Email: mreimann@ksl.com
