Cinco razones por las cuales no podrá parar de BESAR!

“Besarnos a diario”, fue la respuesta ofrecida por una pareja que celebraba 63 años de casados, al preguntarles cuál era el secreto de su felicidad. Aunque parezca difícil de creer, el beso ha sido el motivo de numerosos estudios científicos, y los resultados de los mismos son más que interesantes. Aunque no se sabe con exactitud cuales son los orígenes del beso, psicólogos evolucionistas e historiadores, concuerdan en relacionar sus principios con la alimentación de la madre a su bebe a través de la boca. Miles de años atrás, cuando las multiprocesadoras y utensilios de la cocina moderna no existían, las madres masticaban los alimentos y los depositaban en la boca de sus niños para que estos pudieran alimentarse con menor dificultad. Si bien, gracias a la tecnología, el alimentar a los bebes es mucho menos complicado y más práctico; las mamás seguimos besando a nuestros bebes, desde el primer segundo que podemos sostenerlos en nuestros brazos. La pregunta es, por que besamos?. De acuerdo con algunos estudios científicos, los seres humanos usamos un promedio de 21,160 minutos de nuestras vidas besando. Sin duda el besar es placentero y beneficioso, por ello invertimos gran parte de nuestra existencia haciéndolo. Alguno de sus beneficios:**1. El besar ayuda a quemar entre 3 y 5 calorías por minutoComo toda actividad física, el besar es también considerado un “ejercicio” que ayuda a quemar grasas. Al besar, el cerebro segrega epinefrina y norepinefrina, también conocidas como adrenalina y noradrenalina. La presencia de estas hormonas incrementa los latidos cardiacos, agilizando el metabolismo y la absorción de los azucares, ayudando así a quemar grasas. 2. Ayuda a reducir el colesterol malo y el estrésDebido a que los besos están directamente relacionados con el aumento de los latidos cardíacos, lo cual incide en una mejor circulación sanguínea; el besar más a menudo, esta directamente correlacionado con la disminución del mal colesterol y del estrés. 3. Contribuye a crear lazos más fuertes entre las personas que se amanLos recién nacidos y hasta que tienen ocho semanas de edad solo pueden enfocar su mirada a un máximo de 25 cm, aproximadamente la distancia entre el niño y el rostro de su madre cuando esta lo alimenta. Es por ello que los humanos prestamos tanta importancia a los rostros, lo cual convierte el besar en un acto de confianza, cariño y pertenencia, al que subconscientemente lo relacionamos al sentimiento de protección y amor inigualable de nuestra madre. 4. Ayuda a fortalecer los lazos entre padres e hijosUn estudio realizado en el año 1932 por el psicólogo Dr. Harry Harlow logró comprobar la importancia del afecto físico en la crianza de nuestros hijos. Aunque el estudio es controversial por el método utilizado y considerado por muchos, no ético, sus resultados son reveladores. El mismo consistió en separar de sus madres a cierto número de monos recién nacidos y darles como madre un robot mecánico que le proporcionaba alimento, y una mamá hecha de trapos suaves, pero que no podía alimentarlos. Aunque se esperaba que los monitos se quedaran con la mamá mecánica que los alimentaba, el resultado fue el opuesto. Todos ellos prefirieron permanecer al lado de la mamá hecha de paños, que les brindaba calor y confort, a la mamá mecánica que les ofrecía comida. El cariño de una madre o un padre, no se compara a ningún otro beneficio en el mundo. El contacto físico, los abrazos y los besos, constituyen una de las armas mas poderosas para mantener a la familia unida. 5. Ayuda a mantener relaciones mas sanas y duraderas**Recientemente el Dr. O’Leary y algunos de sus colegas condujeron un estudio acerca del amor y el secreto para mantenerlo vivo a través del tiempo. Sorprendentemente, luego de entrevistar un gran número de parejas, el 49% de los hombres y el 46% de las mujeres admitieron estar intensamente enamorados luego de al menos 10 años de casados. Y lo que todos ellos tienen en común, es la demostración de afecto física (lo que incluye los besos), las palabras de reafirmación, el respeto mutuo, y la apreciación del uno por el otro. Cuando era niña, mi abuela siempre me decía: “nunca es un día perdido, si antes de dormir, sientes que aprendiste algo nuevo”. A su sabiduría, yo le agregaría: “y si luego de haberlo aprendido, lo pusiste en práctica”. Y como lo mencione en uno de mis artículos anteriores… “con tantos beneficios, por que no intentarlo?”. Mariel Reimann studied law at the National University of Cordoba, currently resides in Salt Lake City, Utah. Email: marielreimann@yahoo.com